燃やせ！体脂肪

昨日もゆーぞーさんお休みしました。

木曜日はお家でまったりしてましたが、今日は朝からベトナム語。
お友達が来てくれて1時間お勉強。

その後は日課となりつつあるビリーです。
ビリー隊（！）の皆さまが来られて唖然とするゆーぞーの前で今日も頑張りました。
最後にはもちろんみんなで手をつないで
「ビクトリー」
ちょっと流れもわかってきたし、1時間が短くなってきたような（気になっとります）

そして軽い昼食を挟んでヨガへ。
もうどこまで鍛えるのでしょう、この私って…。

ビリーに入隊して4日目。
今のところ飽きもせずテレビの前で頑張っとります。
ビリーのコメントのタイミングのよさが頑張れる秘訣なのかなあ。
辛いときに"That's it"とか"Good job"って言ってもらえると頑張っちゃうみたいです。
ほめられると木に登るタイプなので。(*^_^*)

一応私には目標がありまして、
何を隠そう「ジーンズが穿けるようになりたい」のです。
実は日本から持ってきたジーンズがほとんど穿けなくなっておりまして。
恐ろしやランチ太り…。
ビリーでサイズダウンを狙っております。
ぜひ娘の運動会には颯爽とジーンズを穿きこなし、パラパラをお披露目したい次第でございます。

ビリー仲間の皆さま、頑張りましょう。