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ハノイから今度はクアラルンプールへ飛び出してしまったそのこのひとりごと。 よかったらおつきあいくださいな。
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Posted : 2017/10/24 13:09
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Posted : 2012/07/13 13:29
4月からランを再開しております。

なんで走ってるかっていうと…。


集中力をつけるため

なんですよね。
まあ、あわよくばこのまま続いてハーフとかフルとかの世界に行きたいとも思うんですが、
とりあえずは集中力なんです。私の場合…。

なんせ、学生時代、部活もサボりーマン、勉強しようと机に向かっても30分で飽きるという(息子より性質が悪い)私。

テニスも意識が飛んじゃうんで、しかも息切れ、足動かねえ…ということで大失態を演じること多々。


これじゃいかんと走り始め、この飽き症の私が1時間半まで走れるようになりました。
そしたらテニスも足が動くようになり、前のように意識も飛ばなくなったかな…。

で、タイトルのサザンなんですが、

私、前にも書きましたが、ランをしてる間、ipodで音楽を聴きながら走ってます。
ipodこないだ死にかけたのですが、なんとか生き返りました。
また水没すると怖いので、今はビニル袋に入れて使ってます。

さて、そのipodに入れてるのがexermusic。なんかexermusicのまわし者になっちゃってますが、ほんと走りやすいんですよね。

それで私が選んでるのが、サザンとドリカム、そしてオフコース…。
今回は東京マラソン用5時間ゴールコースで、2時間半曲が選べるというちょっとお得感ありのコースにしました。
普段の練習では1時間チョイなんでサザン1時間、ドリカムちょっとで終わっちゃうんですが、サザンが超いい感じで走らせてくれます。
(ただ私がサザン好きということもあるかも)
ゆっくりペースなんで誰もいないときは歌ってたりして…。(*^_^*)

KLで走りながら歌ってたまには変に踊りそうになってるランナーを見ても気づかないふりしてくださいね。

うちに帰ってもPCでサザン聞いて家事しております。
いつになっても色あせない…すごいバンドなんだなあ。
日本帰ったらベスト盤買おうかしら…。久々に聞いてハマってます。
歌詞をじっくり読んだら…^_^;なんだけど、それもサザンのいいところ(?)。

まあ、そんなこんなでラン続いてます。ご興味のある方はご一緒に♪

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Posted : 2012/05/31 16:04
昨日、トレッドミルを終えた時にi podの様子がおかしかった…。
Posted : 2012/01/31 16:43
今日は朝から雨…。
Posted : 2011/09/02 16:45

こいつに走らされてます。
Posted : 2011/08/28 14:40
日本から戻って1週間。ランも再開して1週間。
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