テニスレッスン

カンボジアの話は後日にして…。

お久しぶり、沢田コーチのレッスンです。

バンコクから沢田コーチが来られてます。
前回は雨で私はレッスンが受けられなくてろーたんだけが参加しました。

なので、久しぶりのレッスン。

やはり日本語なのでわかりやすい。

最初にスマッシュでウォーミングアップ。
その後、フォア、バックとストロークをやって、スライスを習ってボレー…最後にサーブと盛りだくさん。

しかもずっと走ってるんですけど

１時間がとても長く感じました。
ボレーの練習でコーチがフォア、バックとボールを揚げてくれるのですが、これがコートの端から端まで…。
めちゃめちゃ走らされました。

最後には笑ってごまかしましたが。辛かったー。

３０後半で部活やりましたって感じ。
へたれな私、ほんと大変でした。

でも貴重な機会をありがとうございました。
普段のレッスンの倍以上動いた気がします。

このレッスンが今後に活かされるよう頑張るぞー
辛かったけど楽しかったー。
筋肉痛が４８時間以内に出ればセーフだそう（って何がセーフなんでしょ？）

明日はろーたん、日本人学校でレッスンです